Labu siam juga dikenal sebagai makanan rendah purin dan tinggi serat. Ini menjadikannya pilihan tepat bagi penderita asam urat, karena dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.Berkat kandungan vitamin A dan beta karoten yang tinggi, buah labu juga baik dikonsumsi untuk mencegah terjadinya berbagai penyakit pada mata, seperti katarak da